Minas Shopping promove treino funcional on-line às terças e quintas-feiras

Com o fechamento das academias devido à pandemia do novo coronavírus, a solução para muitas pessoas foi começar a fazer exercícios físicos em casa. Para o público não perder o ritmo dos treinos, o Minas Shopping promove, a partir desta semana, às terças e quintas-feiras, às 10h30, transmissão ao vivo no Instagram (@minas_shopping) com a participação dos personal trainers Eder Vaz (@edertreino) e Larissa Diniz (@larissadiniz85).

Profissionais ensinam exercícios físicos para pessoas fazerem sem sair de casa (Foto: Freepik)

A atividade é um convite para as pessoas cuidarem do próprio corpo neste período de pandemia. “Sabemos que os exercícios podem melhorar a imunidade e a saúde mental; então, é importante que as pessoas se mantenham em movimento, ainda que dentro de casa”, declara a gerente de Marketing do Minas Shopping, Ana Paula Alkmim. “Essa também é uma boa oportunidade para quem buscava novos hábitos saudáveis; tudo gratuito e com a orientação de profissionais qualificados”, complementa.

A iniciativa integra o projeto “Em casa com o Minas Shopping”, que aborda, por meio de lives no Instagram, diversos temas importantes para este momento de isolamento social. “Essa é uma forma de continuarmos conectados e manter nosso público informado”, afirma Ana Paula.

Written by Helio Paulo

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