A meditação diminui a ansiedade, melhora a depressão, melhora as dores crônicas, diminui a frequência cardíaca, controla a pressão arterial e melhora o sono.Esses são apenas alguns dos benefícios da técnica milenar.
Em Belo Horizonte, toda as segundas-feiras acontece o Grupo de Meditação. A pratica é aberta a todos e para participar basta levar 1kg de alimento não perecível para doação. O evento acontece no Viva Bem das 20h40 às 21h30.
Informação
Grupo de Meditação
Dia: Segundas-feiras
Horário: : 20h40 às 21h30
Loca: VIVA BEM
Endereço: Rua Dona Salvadora, 89 – Serra
investimento: 1 kg de alimento não perecível para doação. > Liguem e reservem a vaga a partir de toda terça. Quem quiser participar assiduamente é só nos dizer, mas lembrem de avisar se for se ausentar para dar lugar para o próximo.
Para mais informações é só entrar em contato:
031-3657-0607 | 011-99644-1464
[email protected].
www.espacovivabem.com.br
